دانلود pdf کتاب تربیت بدنی عمومی ۱ ابوالفضل فراهانی پیام نور ❤️

فرمت فایل:
pdf
حجم فایل:
22 مگابایت
تعداد صفحه:
151
تاریخ انتشار:
۲۳ مرداد ۱۴۰۲
40,000 تومان 35,000 تومان٪13 تخفیف

سر فصل های کتاب تربیت بدنی عمومی ۱ ابوالفضل فراهانی پیام نور

  • فصل اول: اصول، فلسفه و هدف های تربیت بدنی
  • فصل دوم: آمادگی جسمانی و سلامت عمومی
  • فصل سوم: منابع انرژی و تغذیه در ورزش های مختلف
  • فصل چهارم: وضعیت و ترکیب بدنی
  • فصل پنجم: مشخصات کلی تمرین، حرکات نرمشی و فعالیت های تقویتی
  • فصل ششم: اصول خودآزمایی جسمی و حرکتی
راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *